Zdrowe życie - Strona 6

Niezwykłe właściwości wiórków kokosowych
Niezwykłe właściwości wiórków kokosowych

Wiórki kokosowe kojarzą się nam z słodkimi deserami i kuchnią azjatycką. Jednak niewiele osób wie, że miąższ z kokosa posiadają […]

CZYTAJ DALEJ
Jak rozsądnie rozplanować dietę, pilnując BMR?
Jak rozsądnie rozplanować dietę, pilnując BMR?

Tajemniczo brzmiący skrót BMR, pochodzący z angielskiego od basal metabolic rate, to po prostu wskaźnik podstawowej przemiany materii (w języku […]

CZYTAJ DALEJ
Bezpieczny trening – jak go zaplanować?
Bezpieczny trening – jak go zaplanować?

Aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba odpowiednio się do tego procesu przygotować. Najważniejsze są tutaj dwa aspekty: dieta oraz trening. Jeśli […]

CZYTAJ DALEJ
Jak poradzić sobie z haluksem?
Jak poradzić sobie z haluksem?

Haluksy określane są często jako współczesna choroba cywilizacyjna. Przypadłość ta przytrafia się głównie kobietom, choć i duża grupa mężczyzn musi […]

CZYTAJ DALEJ
Dbaj o zdrowie każdego dnia
Dbaj o zdrowie każdego dnia

Troska o zdrowie opiera się na wielu filarach i zwyczajach, które jedynie konsekwentnie praktykowane dają pozytywne i długotrwałe efekty. Spożywanie […]

CZYTAJ DALEJ
Czym zajmuje się psychoterapeuta?
Czym zajmuje się psychoterapeuta?

U wielu ludzi w życiu nadchodzi taki moment, kiedy mają poczucie niepokoju wewnętrznego lub niespełnienia. Mogą się temu przyglądać z […]

CZYTAJ DALEJ
Jakie akcesoria są niezbędne przy pielęgnacji zarostu?
Jakie akcesoria są niezbędne przy pielęgnacji zarostu?

Już od kilku lat w Polsce króluje moda na obfity zarost u mężczyzn, w końcu gęsta broda dodaje panom więcej […]

CZYTAJ DALEJ
Dobranie diety do trybu życia – czy to możliwe?
Dobranie diety do trybu życia – czy to możliwe?

Powszechnie uważa się, że dieta dotyczy jedynie osób walczących z nadwagą lub cierpiących na schorzenia układu pokarmowego. Coraz częściej jednak […]

CZYTAJ DALEJ
Na czym polegają badania psychologiczne i kto z nich korzysta?
Na czym polegają badania psychologiczne i kto z nich korzysta?

Chcesz zostać kierowcą zawodowym, instruktorem jazdy, strażakiem, górnikiem, pracować na wysokościach albo być reprezentantem wymiaru sprawiedliwości pracując na stanowisku sędziego, […]

CZYTAJ DALEJ
Skąd wziąć sprzęt medyczny
Skąd wziąć sprzęt medyczny

Zakupy w sklepie stacjonarnym lub online Organizm człowieka to skomplikowany mechanizm, który niekiedy ulega uszkodzeniu. Żeby wspomóc lub przywrócić prawidłowe […]

CZYTAJ DALEJ
Modne wzory na paznokciach – jak je wykonać?
Modne wzory na paznokciach – jak je wykonać?

Zadbane dłonie są prawdziwą wizytówką każdej kobiety. Nic więc dziwnego w tym, że większość kobiet przykłada bardzo dużą wagę do […]

CZYTAJ DALEJ
Jak nakładać żel na lakier hybrydowy?
Jak nakładać żel na lakier hybrydowy?

Na kolorowe paznokcie mamy wiele specjalnych preparatów oraz technik. Aby nasze paznokcie były trwałe stosuje się technikę żelową lub hybrydową. […]

CZYTAJ DALEJ
Jakie perfumy wybierając mężczyźni ?
Jakie perfumy wybierając mężczyźni ?

Piękne męskie perfumy Zapach to ważna rzecz. Panowie wybierają ładne zapachy, lubią stosować perfumy dobrej klasy. Nie każdy pan może […]

CZYTAJ DALEJ
Wykorzystanie ozonoterapii w leczeniu trądziku
Wykorzystanie ozonoterapii w leczeniu trądziku

Trądzik jest bardzo powszechnym schorzeniem, które dotyka osoby w różnym wieku. Jeszcze do niedawna kojarzony był przede wszystkim z okresem […]

CZYTAJ DALEJ
Jak wyposażyć stanowisko fryzjerskie?
Jak wyposażyć stanowisko fryzjerskie?

Fryzjerstwo to zawód dla osób kreatywnych, które mają artystyczną duszę i lubią zajmować się włosami. Nawet najlepszy fryzjer nie wykona […]

CZYTAJ DALEJ
Jak powstaje tofu?
Jak powstaje tofu?

Tofu jest podstawowym składnikiem diety wegetarian, który dostarcza im niezbędnego białka. Ponadto obecnie coraz więcej „mięsożerców” przekonuje się do jego […]

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Jakimi sposobami, można raz a dobrze skończyć z nałogiem?
Jakimi sposobami, można raz a dobrze skończyć z nałogiem?
Obecnie żyjemy w takich czasach, że cały czas się za czymś pędzi oraz na wiele rzeczy po prostu nie starcza […]
Ostatnie wpisy
Smary – jakie mają zalety?
Smary – jakie mają zalety?